COMMUNICATIE | ORIËNTATIE | REALISATIE

Even stilstaan

"Ik sta even stil en dat is een hele vooruitgang" 

Bertold Brecht,
dichter en regisseur

Mogelijkheden verkennen

"Logica brengt je van A naar B, maar verbeelding brengt je overal."


Albert Einstein,
natuurkundige en uitvinder

Kiezen voor verandering

"Altijd als omstandigheden veranderd worden, veranderen mensen. Altijd als mensen werkelijk veranderen, veranderen ook de omstandigheden."


Dorothee Sölle,
hoogleraar systematische theologie

Persoonlijke Effectiviteit

Lekker in je vel zitten, met plezier werken en goed functioneren, wie wil dat nu niet? De praktijk blijkt weerbarstiger. Dat blijkt ook uit onderzoeken naar werksatisfactie en ziekteverzuim. Met een coach als sparringpartner of wandelmaatje blijkt dat in vele gevallen beter te lukken. Soms kan het goed zijn om met een ‘buitenstaander’ te kijken naar je functioneren en te achterhalen wat je precies dwars zit en hoe jij je persoonlijke en professionele handelen kan verbeteren.  Coaching is er op gericht om het beste uit mensen te voorschijn te halen. 

Misschien herken je onderstaande opmerkingen

  • ik heb het gevoel van alles te moeten
  • ik weet soms niet hoe ik op mijn collega’s of mijn leidinggevende moet reageren
  • ik kan moeilijk nee zeggen en krijg van alles op mijn bordje
  • ik wil graag meer zeggenschap over mijn eigen leven maar hoe
  • mijn zelfvertrouwen laat me geregeld in de steek

Niet alleen als het wat minder goed gaat maar ook om te sparren kan het fijn zijn om even een gesprekspartner te hebben.

Onderwerpen

  • diverse stijlen van communiceren en herkennen van eigen stijl
  • benutten van kwaliteiten en herkennen van valkuilen
  • omgaan met belemmerende overtuigingen
  • herkennen van gezonde en ongezonde stress 
  • vergroten van de eigen invloed
  • assertiviteit vergroten

Resultaat
Je bent je meer bewust van de effecten van je gedrag, je kunt je kwaliteiten optimaal benutten en hebt een uitgebreider repertoire aan keuzemogelijkheden tot je beschikking om effectief te handelen.      

Werkwijze
We formuleren het doel dat je wilt bereiken. We kijken naar de huidige situatie om vervolgens te onderzoeken wat je nodig hebt, welke stappen je kunt zetten om het gewenste resultaat te bereiken. Je werkt aan de hand van eigen praktijkvoorbeelden. Als het even kan gaan we al wandelend de natuur in. Voordeel is dat je dan meteen frisse lucht krijgt en stoffen aanmaakt die gunstig werken op je gemoed.

Duur
Gemiddeld zijn vijf/ zes gesprekken voldoende. Je kunt natuurlijk niet altijd van te voren bepalen hoe ‘snel’ een groeiproces gaat (gras groeit niet harder als je eraan trekt). De inhoud en de hoeveelheid gesprekken worden afgestemd op je specifieke vraag.

Heb je behoefte aan een sparringpartner?
Heb je vragen of wil je een afspraak, neem dan gerust contact op! Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. kan natuurlijk ook!